MacBreakZ是Mac平臺上的一款非常實用的休息提醒健康助手，這款助手對于那些長期在電腦前工作的朋友來說，絕對是最適合不過的了，它可以為你制定智能的休息計劃，提供了圖文說明，教你如何緩解疲勞，非常不錯！

【軟件特色】

　　MacBreakZ提供符合人體工程學的獲取技能，能安全你舒服了很多，并保護您從嚴重的健康和職業(yè)生涯威脅疾病的獨特方法。

　　MacBreakZ擁有先進的鍵盤和鼠標監(jiān)測（無侵犯您的隱私），允許其以應對您所使用電腦的方式。更重要的是MacBreakZ為您提供即時反饋如何你正在做的，從而讓您了解更多關于你的工作實踐。

　　根據(jù)您的實際鍵盤和鼠標使用，你已經(jīng)花了在屏幕前的時間，MacBreakZ建議休息和microbreaks在適當?shù)臅r間間隔。MacBreakZ包括一組30個，旨在降低肌張力，改善姿勢和加強適當?shù)募∪馊撼浞终f明了伸展運動。它還具有幾十個偉大的符合人體工程學的技巧。

　　MacBreakZ適應你如何以及在哪里工作。一個復雜的安裝助手可以確保您有適合你和你的工作場所的配置開始。喜好的廣泛陣列允許您自定義一切從如何活動被測量到的信息顯示在屏幕上的方式。

　　MacBreakZ不是粗魯和不打斷你的一些重要的中間。通過其使用的透明度和健全創(chuàng)新的界面，它讓你不知情偷你的注意力，給你足夠的警告之前中斷是由于即使再恭敬地等待，直到你已經(jīng)停止工作。