告別手機(jī)控幫助學(xué)生們重塑與手機(jī)的關(guān)系,找回生活的平衡。作為一款精心設(shè)計(jì)的手機(jī)鎖機(jī)軟件,它不僅擁有強(qiáng)大的內(nèi)置鎖機(jī)功能,讓用戶能夠自主設(shè)定手機(jī)的鎖定時(shí)間,更提供了詳盡的日程管理和使用報(bào)告,幫助用戶深刻了解并掌控自己的數(shù)字生活。從一鍵鎖機(jī)的便捷操作,到定時(shí)計(jì)劃、定時(shí)鎖機(jī)的精細(xì)管理,告別手機(jī)控展現(xiàn)了創(chuàng)新思維和技術(shù)的完美融合,旨在引導(dǎo)用戶逐步建立起健康的科技使用習(xí)慣,讓科技真正服務(wù)于人的成長(zhǎng)與發(fā)展。
為了確保用戶體驗(yàn)的全面性,告別手機(jī)控還特別設(shè)置了白名單功能,允許用戶在鎖機(jī)期間保留重要應(yīng)用程序的訪問(wèn)權(quán)限,兼顧了效率與生活的需求。每日統(tǒng)計(jì)功能則提供了一個(gè)客觀的數(shù)據(jù)視角,記錄下用戶每一天、每一小時(shí)的手機(jī)使用狀況,包括解鎖次數(shù)、APP使用量等細(xì)節(jié)信息,為用戶提供了一面鏡子,幫助他們審視自身行為模式,進(jìn)而制定更加科學(xué)合理的數(shù)字生活策略。此外,軟件的定時(shí)鎖機(jī)功能,讓用戶可以根據(jù)個(gè)人日程,預(yù)設(shè)多時(shí)段的自動(dòng)鎖機(jī),有效避免了因沉迷手機(jī)而忽略時(shí)間的尷尬情況,讓自律成為一種生活方式。
一鍵鎖機(jī):快速進(jìn)入工作/學(xué)習(xí)狀態(tài),不做手機(jī)控,不做低頭族。
番茄時(shí)間:定時(shí)計(jì)劃、定時(shí)鎖機(jī)更多番茄管理方法。
日?qǐng)?bào)/周報(bào):對(duì)每天、每周的使用手機(jī)情況匯總、展示、對(duì)比,進(jìn)步看得見(jiàn)。
白名單:鎖機(jī)期間可設(shè)置白名單,更好幫助學(xué)習(xí)生活。
每日統(tǒng)計(jì):統(tǒng)計(jì)每天、每小時(shí)的使用手機(jī)時(shí)長(zhǎng)、解鎖次數(shù)、APP使用量。
定時(shí)鎖機(jī):設(shè)置多時(shí)段定時(shí)鎖機(jī),定時(shí)自動(dòng)開(kāi)始,以免玩起手機(jī)忘記時(shí)間。
1、首先打開(kāi)告別手機(jī)控APP,點(diǎn)擊進(jìn)入底部菜單欄第四個(gè)選項(xiàng);
2、在當(dāng)前頁(yè)面點(diǎn)擊鎖機(jī)可用;
3、進(jìn)入白名單頁(yè)面,可以設(shè)置功能白名單,也可以點(diǎn)擊有應(yīng)用白名單的+號(hào)按鈕添加應(yīng)用。
1、通過(guò)底部菜單欄最右邊選項(xiàng)進(jìn)入個(gè)人中心頁(yè)面,點(diǎn)擊應(yīng)急退出;
2、點(diǎn)亮顯示退出按鈕,并且設(shè)置每個(gè)月應(yīng)急退出次數(shù),這樣在鎖機(jī)的時(shí)候就可以通過(guò)應(yīng)急退出解鎖了。
1、同樣是在告別手機(jī)控的個(gè)人中心頁(yè)面,點(diǎn)擊自定義主題;
2、進(jìn)入配置頁(yè)面,點(diǎn)擊基礎(chǔ)配置中的時(shí)間;
3、出現(xiàn)選框,將是否顯示控件按鈕關(guān)閉,這樣就可以在鎖屏的時(shí)候隱藏時(shí)間了。
1、 家庭教育出錯(cuò):有的父母對(duì)于孩子的教育方式采取的是“專(zhuān)制”教育法,這是最容易出問(wèn)題的一種方式。因?yàn)樘幱谇啻浩诘暮⒆?,?dú)立意識(shí)漸漸加強(qiáng),非常想要表現(xiàn)出自己的“力量”,但是因?yàn)楦改傅膰?yán)厲管制,就會(huì)造成孩子和父母的交流沖突,而孩子的心理總會(huì)認(rèn)為父母不理解自己,拿自己當(dāng)小孩。如此親子溝通上出現(xiàn)了問(wèn)題,孩子的情緒也無(wú)法得到舒緩,這時(shí)候手機(jī)就會(huì)成為孩子逃避現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的路徑,可以在手機(jī)世界中發(fā)泄自己的情緒。
2、 逃避壓力:學(xué)習(xí)成績(jī)普遍是大人為孩子打分的主要標(biāo)準(zhǔn),但是在一個(gè)學(xué)校中,學(xué)生總會(huì)有成績(jī)好和成績(jī)相對(duì)較差的,而那些成績(jī)相對(duì)較差的,就會(huì)受到來(lái)自于父母、老師、學(xué)校等各方的壓力。單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,紀(jì)律嚴(yán)明的課堂,嚴(yán)加管制的家庭環(huán)境,這些壓力都是讓青少年孩子沉迷手機(jī)的原因。在手機(jī)世界中,沒(méi)人催作業(yè),沒(méi)人對(duì)自己指手畫(huà)腳,讓原先承受巨大壓力的孩子一下子感受到了天堂般的輕松自由。
3、 沒(méi)有正確的引導(dǎo):許多家長(zhǎng)在孩子接觸手機(jī)時(shí),往往給孩子展示的都是玩游戲,這就會(huì)給孩子的心理造成第一印象上的錯(cuò)覺(jué),手機(jī)就是用來(lái)玩游戲的。父母在青少年孩子玩手機(jī)時(shí),陪伴在一旁,這是最有效的防止手機(jī)沉迷的方法,也可以增進(jìn)親子之間的感情交流。家長(zhǎng)應(yīng)該花費(fèi)一段時(shí)間和精力,來(lái)告訴孩子,手機(jī)不是專(zhuān)門(mén)玩游戲的,也是可以交朋友、看新聞、學(xué)習(xí)的,通過(guò)合理的手段對(duì)孩子每天玩手機(jī)的時(shí)間進(jìn)行限 制,讓孩子以正確的心態(tài)對(duì)待手機(jī)。
1、導(dǎo)致視力下降:現(xiàn)在很多中小學(xué)生都戴著眼鏡,這其實(shí)是和孩子們平常過(guò)度的玩手機(jī)是分不開(kāi)的,尤其是在晚上,由于外界的光線比較弱,而手機(jī)的屏幕又相對(duì)來(lái)說(shuō)比較刺眼,那么如果長(zhǎng)期這么用眼看下去就會(huì)讓眼鏡感到非常的疲勞,甚至?xí)霈F(xiàn)眼澀流淚的現(xiàn)象,長(zhǎng)期下去就會(huì)使得眼部的視網(wǎng)膜脫落,嚴(yán)重的影響視力。
2、出現(xiàn)頸椎疾病:說(shuō)到低頭族相信大家都能想出是什么,歸根結(jié)底它就是指人們低著頭玩手機(jī)的現(xiàn)象,如果說(shuō)一天24小時(shí),那么幾乎三分之一的時(shí)間都在玩手機(jī),但是人們卻不知道我們?cè)谕媸謾C(jī)的同時(shí)自己是得到了滿足,但是自己的身體卻越來(lái)越下降,特別是自己的頸椎,長(zhǎng)時(shí)間低著頭就會(huì)使得頸椎的神經(jīng)得到壓迫,不利于其血液的流通,所以說(shuō)經(jīng)常玩手機(jī)的人很容易出現(xiàn)頸椎病。
3、免疫功能下降:一般我們?nèi)梭w的各項(xiàng)器官在晚上都是要進(jìn)行休息的,但是有很多人就會(huì)選擇在晚上玩手機(jī),從而就會(huì)促使大腦或者一些器官仍在繼續(xù)工作,處在興奮狀態(tài),長(zhǎng)期下去就會(huì)擾亂體內(nèi)的內(nèi)分泌,從而使得體內(nèi)的免疫系統(tǒng)也逐漸下降,容易被疾病纏身。
4、影響腎臟健康:經(jīng)常玩手機(jī)的人通常都是一坐就是一天,長(zhǎng)期不活動(dòng)的話就會(huì)使得體內(nèi)的血液流通的比較慢,從而使得某些營(yíng)養(yǎng)不能及時(shí)的供應(yīng)到身體各個(gè)器官上,從而就會(huì)作用到腎臟上,嚴(yán)重的影響到人們的腎臟健康,出現(xiàn)一些腎臟疾病。
在現(xiàn)在這個(gè)信息化時(shí)代,手機(jī)是重要的,人們是離不開(kāi)的,但是相比之下我們的健康也更是重要的,所以在玩手機(jī)上,大家一定要有節(jié)制有目的的去對(duì)待,避免給我們的身體帶來(lái)傷害。
v24.10.12:
1、優(yōu)化白名單偵測(cè)閃退問(wèn)題
2、新增聯(lián)系客服入口
3、新增頁(yè)面監(jiān)督功能
4、修復(fù)已知閃退問(wèn)題
v24.07.06:
1、優(yōu)化白名單閃退問(wèn)題
2、新增四象限功能
3、修復(fù)已知閃退bug
設(shè)置桌面壁紙:允許程序設(shè)置桌面壁紙
訪問(wèn)網(wǎng)絡(luò):允許程序訪問(wèn)網(wǎng)絡(luò)連接,可能產(chǎn)生GPRS流量
喚醒鎖定:允許程序在手機(jī)屏幕關(guān)閉后后臺(tái)進(jìn)程仍然運(yùn)行
獲取網(wǎng)絡(luò)狀態(tài):允許獲取網(wǎng)絡(luò)信息狀態(tài)
寫(xiě)入外部存儲(chǔ):允許程序?qū)懭胪獠看鎯?chǔ)
使用振動(dòng):允許程序振動(dòng)
顯示系統(tǒng)窗口:允許程序顯示系統(tǒng)窗口
讀取設(shè)備外部存儲(chǔ)空間的文件:允許應(yīng)用程序讀取設(shè)備外部存儲(chǔ)空間的文件
狀態(tài)欄控制:允許應(yīng)用程序展開(kāi)或折疊狀態(tài)欄
獲取任務(wù)信息:允許應(yīng)用程序獲取當(dāng)前的信息 或最近運(yùn)行的任務(wù)
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