凱格爾Go V2.2.7 安卓版 

　　凱格爾go是一款進行小腹運動健身軟件，可以幫助產(chǎn)后發(fā)生的各種問題，進行鍛煉運動帶來有效的修復(fù)，科學(xué)的鍛煉效果，給你更好的使用選擇，還有很多的計劃鍛煉方式，讓你擁有一個好的身材吧，一起來這里看看。以幫助用戶更好地控制肌肉群。針對盆底肌專業(yè)訓(xùn)練研發(fā)出的一套專業(yè)視頻運動課程app，致力于為女性提供個性化健康管理，在國外已流行多年，而我國卻尚未普及，維護女性身心健康，更是數(shù)千萬健身、運動、自律用戶的首選！

【軟件功能】

　　【專屬個人健康恢復(fù)計劃】

　　凱格爾go我們針對動針對每一位使用者的具體情況(如年齡，體重等)，為其提供個性化的訓(xùn)練方案。獨特的訓(xùn)練履歷功能，可以幫助使用者及時記錄每一天的課程進度，不同的人群，設(shè)計了不同的訓(xùn)練計劃。產(chǎn)褥期到理想修復(fù)期，都有對應(yīng)的真人計劃跟練。

　　【盆底肌】

　　凱格爾Go是指封閉骨盆底的肌肉群，在海外，盆底肌訓(xùn)練（也稱凱格爾訓(xùn)練）是一項非常流行的時尚運動。盆底肌鍛煉可以改善女性產(chǎn)后問題如：膨出、脫垂、尿失禁等疾病，還可以加強緊致，增強性愛愉悅感，有益女性孕期健康和產(chǎn)后修復(fù)。

　　【海量專業(yè)課程周期跟練】

　　根據(jù)自身的身體情況為您智能生成您的專屬訓(xùn)練課程

　　真人專業(yè)老師視頻演示，所有的2265動作都是專業(yè)的產(chǎn)后恢復(fù)老師親自設(shè)計，全程一對一語音講解，針對不同的年齡段，不同的人群，不同的產(chǎn)后身體問題，全方位覆蓋詳細(xì)的鍛煉動作講解，讓你輕松學(xué)會如何進行正確的運動。讓你沒必要打針吃藥，自然就可以讓身體如初康復(fù)，有效解決你私密問題的難言之隱。

　　從現(xiàn)在開始凱格爾，開啟健康美麗生活~

【軟件特色】

　　1、制定個性化的訓(xùn)練計劃，以達到最佳的運動效果。

　　2、界面美觀簡潔，操作人性化。

　　3、逐步升級訓(xùn)練難度，讓使用者逐步進階，不斷提高盆底肌肉的彈性和功能。

　　4、通過科學(xué)的訓(xùn)練方法和個性化的訓(xùn)練計劃，可以緩解產(chǎn)后尿失禁等問題，提高女性健康水平。

【用戶點評】

　　凱格爾go是一個主要為女性健身運動打造的應(yīng)用軟件，面對很多孕期和產(chǎn)后的女性來說，對于盆底肌的恢復(fù)都需要不少的努力，而應(yīng)用就為用戶提供了一個良好的運動學(xué)習(xí)平臺，讓更多用戶可以了解一些新的運動知識，還有詳細(xì)的數(shù)據(jù)參考，讓大家的健康有更多關(guān)注。以幫助用戶更好地控制肌肉群。在國外已流行多年，而我國卻尚未普及，凱格爾go致力于為女性提供個性化健康管理，維護女性身心健康，更是數(shù)千萬健身、運動、自律用戶的首選！

【更新內(nèi)容】

　　v2.2.7：

　　修復(fù)了不為人知的小 bug。

　　v2.2.5：

　　添加了一些實用新功能～

　　v2.2.2：

　　修復(fù)了已知bug！