星音情緒日記是一款專注于情緒管理和心理健康的軟件,該軟件的功能非常全面,并為用戶提供了日記功能,在這里大家可以隨時(shí)隨地記錄下自己每天的情緒和心情,并且大家還能夠通過文字、圖片、表情符號(hào)等多種不同的形式來進(jìn)行情緒的描述,以及星音情緒日記軟件也會(huì)對(duì)大家的情緒變化進(jìn)行趨勢(shì)分析,從而讓大家可以更好的了解自己的心情,非常的好用。
情緒急救:當(dāng)您處于深陷情緒,無法自拔時(shí),用10分鐘,平復(fù)情緒,讓理性回歸到自己的身軀。
心情日記:在星音情緒日記記錄生活,記錄情感;找到讓自己產(chǎn)生正向/負(fù)向的能量的場(chǎng)景,然后接近/遠(yuǎn)離它。
情緒書寫:將心頭情緒化為文字,深入解析背后的內(nèi)涵,找到處理情緒的正確方式,讓負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為積極力量。
情緒感知力練習(xí):像提升味覺一樣,提升你的情緒感知,去感受更多層次、更豐富的世界,更好地理解自己和他人。
積極心理充能練習(xí):為您提供有效的心理訓(xùn)練,增強(qiáng)自信,充盈能量,助您更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn),活出更加充實(shí)、積極的生活。
1、通過App,您可以更好地了解自己的情緒變化,更好地控制自己的情緒;
2、多種錄音方式可以幫助大家釋放壓力,而且操作非常簡(jiǎn)單;
3、給大家?guī)砹撕芏喾奖?,通過平臺(tái)管理自己的情緒非常方便;
4、超智能易用的情緒記錄軟件,可以方便大家隨時(shí)記錄情緒變化;
5、設(shè)置功能眾多,方便大家隨時(shí)記錄和使用;
6、方便大家隨時(shí)直觀地使用這個(gè)工具,輕松記錄情感數(shù)據(jù)。
1、點(diǎn)擊記錄,然后點(diǎn)擊加號(hào);
2、向上或向下滑動(dòng);
3、然后可以設(shè)置自己的心情;
4、快速保存之后就可以查看到;
5、點(diǎn)擊練習(xí),然后點(diǎn)擊自己的心情日記;
6、選擇讓你感覺到不好的場(chǎng)景;
7、然后記錄下因?yàn)槭裁词虑樽屇愀杏X到不好;
8、還可以選擇不同的情緒描述你現(xiàn)在的心情;
9、然后點(diǎn)擊保存;
10、然后軟件會(huì)記錄你每天的心情。
v1.2.0:
優(yōu)化用戶體驗(yàn),修復(fù)bug。
v1.1.9:
1、添加傾訴功能
2、優(yōu)化用戶體驗(yàn)
v1.1.8:
1、優(yōu)化日記記錄流程
v1.1.7:
1、添加解憂氣球功能,你把煩惱和氣球一起放飛,它將關(guān)懷和信件一并帶回。
訪問網(wǎng)絡(luò):允許程序訪問網(wǎng)絡(luò)連接,可能產(chǎn)生GPRS流量
獲取網(wǎng)絡(luò)狀態(tài):允許獲取網(wǎng)絡(luò)信息狀態(tài)
獲取WiFi狀態(tài):允許獲取當(dāng)前WiFi接入的狀態(tài)以及WLAN熱點(diǎn)的信息
錄音:允許程序錄制聲音通過手機(jī)或耳機(jī)的麥克
訪問網(wǎng)絡(luò):允許程序訪問網(wǎng)絡(luò)連接,可能產(chǎn)生GPRS流量
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獲取WiFi狀態(tài):允許獲取當(dāng)前WiFi接入的狀態(tài)以及WLAN熱點(diǎn)的信息
獲取網(wǎng)絡(luò)狀態(tài):允許獲取網(wǎng)絡(luò)信息狀態(tài)
訪問網(wǎng)絡(luò):允許程序訪問網(wǎng)絡(luò)連接,可能產(chǎn)生GPRS流量
寫入外部存儲(chǔ):允許程序?qū)懭胪獠看鎯?chǔ)
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