愛活力APP是一款很實(shí)用的手機(jī)健身應(yīng)用。如果你想要減肥，如果你想要擁有完美的身材，那么就來這里開始你的健身計(jì)劃吧~這里為你量身打造健身方案，制定科學(xué)的方法，給你最專業(yè)的指導(dǎo)。

【特色介紹】

　　【愛活力】

　　關(guān)注員工運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)，讓員工動(dòng)起來，幫助企業(yè)建立健康文化，提高企業(yè)生產(chǎn)力！

　　愛活力精英教練團(tuán)隊(duì)已給數(shù)百家知名企業(yè)提供專業(yè)運(yùn)動(dòng)健康指導(dǎo)，包括SAP中國(guó)，通用汽車，玫琳凱，安永，美國(guó)康寧，建設(shè)銀行，中銀消費(fèi)，上海銀行，中歐國(guó)際工商學(xué)院，中國(guó)電信等等。

　　【個(gè)人運(yùn)動(dòng)健康管理】

　　每日運(yùn)動(dòng)健康打卡功能，如愛活力健身課程、步數(shù)、跑步、羽毛球、足球等各種運(yùn)動(dòng)。

　　與蘋果健康，咕咚，小米，F(xiàn)itbit，Runkeeper等運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)同步。

　　愛活力精品課程，7分鐘健身系列，瑜伽系列，跑步系列等。

　　【企業(yè)運(yùn)動(dòng)健康社區(qū)】

　　企業(yè)部門/團(tuán)隊(duì)比賽，興趣俱樂部，企業(yè)自己的員工健身社區(qū)。

　　企業(yè)可以定制自己的挑戰(zhàn)活動(dòng)。

　　企業(yè)可以定制自己的福利激勵(lì)計(jì)劃。

　　企業(yè)員工互相鼓勵(lì)，激勵(lì)你周圍的小伙伴。

　　企業(yè)間活力值比賽，看誰是真正最 佳的最 佳雇主。

　　【激勵(lì)與挑戰(zhàn)】

　　通過線上游戲化的比賽，讓更過員工參與到企業(yè)健康促進(jìn)項(xiàng)目。

　　支持各種挑戰(zhàn)形式，如抽紅包，捐步數(shù)或跑量，主題活動(dòng)，減肥比賽，戒煙習(xí)慣養(yǎng)成等。

　　支持企業(yè)定制自己的挑戰(zhàn)活動(dòng)。

　　支持企業(yè)定制自己的福利激勵(lì)計(jì)劃。

　　【7分鐘健身】

　　HIIT短時(shí)、高 效健身的倡導(dǎo)者；利用碎片化時(shí)間，讓您享受最 專業(yè)的教練指導(dǎo)、體驗(yàn)最 便捷的運(yùn)動(dòng)方式；讓身體在不知不覺間輕盈起來，充滿正能量。7分鐘健身由Nike簽約Master級(jí)教練，愛活力首席培訓(xùn)師郭曉明拍攝指導(dǎo)。

　　7分鐘體能基礎(chǔ)、7分鐘體能提高、7分鐘體能標(biāo)準(zhǔn)、7分鐘體能挑戰(zhàn)、7分鐘體能極限、7分鐘減壓瑜伽、7分鐘減壓普拉提、7分鐘塑形人馬線、7分鐘塑形肩臂、7分鐘塑形腿臀、7分鐘增肌啞鈴、7分鐘增肌彈力繩。

　　【跑步】

　　由上海馬拉松冠 軍，國(guó) 家 級(jí)運(yùn)動(dòng)健將，愛活力跑步產(chǎn)品總監(jiān)徐繼博拍攝指導(dǎo)。

　　跑前熱身、跑后拉伸等。

　　【瑜伽】

　　由Adidas的簽約教練，國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)高 級(jí)瑜伽導(dǎo)師，愛活力女性產(chǎn)品總監(jiān)Ajji拍攝指導(dǎo)。

　　【最專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)】

　　中國(guó)健身先生

　　NIKE簽約精英教練

　　NIKE UMT馬拉松精英訓(xùn)練營(yíng)體能教練

　　Adidas簽約教練

　　美國(guó)ACE，ACSM私人教練認(rèn)證

　　Zumba認(rèn)證教練

　　國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)高 級(jí)瑜伽導(dǎo)師

【更新內(nèi)容】

　　V5.5.13

　　1、優(yōu)化了部分用戶體驗(yàn)