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即刻運動 即刻運動 V3.4.4 蘋果版 / 即刻運動iOS版 版本
  • 軟件大?。?/span>111M
  • 軟件語言：簡體中文
  • 軟件類型：手機軟件
  • 軟件授權：免費軟件
  • 更新時間：2023-02-04
  • 軟件類別：健康體育
  • 軟件官網(wǎng)：http://m.daaijiaoyu.cn
  • 應用平臺：iPhone

網(wǎng)友評分： 分數(shù) 5分

軟件非常好（50%） 軟件不好用（50%）

　　即刻運動蘋果版是款專門為蘋果手機用戶打造的運動減肥軟件。用戶可以借助這款軟件獲得專業(yè)的減肥計劃，讓減肥變得更簡單，有喜歡的用戶不要錯過了。

即刻運動蘋果版

【軟件特色】

　　「健身視頻」

　　- 所有健身視頻均由明星教練真人錄制，帶你全程完成訓練

　　- 教練與你一起流汗，而不是呆板地重復動作演示

　　- 改變體型不是動作的模仿，我們的教練隨時指出動作要點、發(fā)力點，幫助你找到正確的發(fā)力感受，有效避免訓練傷害，優(yōu)化你的訓練效果

　　「訓練計劃」

　　- 讀取健康數(shù)據(jù)（HealthKit API）, 根據(jù)你的身體特點與需求，推薦專業(yè)的訓練計劃

　　- 包含各種類型的訓練計劃，減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等訓練課程應有盡有

　　- 訓練安排循序漸進，從易到難，逐步進階

　　「健身資訊」

　　- 豐富的健康營養(yǎng)知識，不僅教你怎么練，更教你怎么吃，消滅飲食誤區(qū)、控制熱量和卡路里

　　- 明星教練對訓練過程中的疑惑和難點，現(xiàn)在進行專業(yè)解答

　　- 真實的勵志故事與成功經(jīng)驗分享，看看小伙伴們?nèi)绾胃鎰e臃腫，獲得人魚線和馬甲線

　　「運動社區(qū)」

　　- 有趣、有料的運動知識，豐富多彩的社區(qū)活動

　　- 與教練和小伙伴的實時互動交流，教練親自解答問題

　　- Po圖、打卡、留言、點贊，找到志同道合的健友伙伴，分享成功經(jīng)驗，相互鼓勵共同成長

【適合人群】

　　- 懶癌重癥晚期

　　- 要出差要加班要約會，時間總是不夠用

　　- 私教太貴自己摸索，越練越迷茫

　　- 辦了健身卡卻總感覺一個人在戰(zhàn)斗

　　- 進入停滯期，渴望獲得更專業(yè)的健身、減肥、塑形指導

【軟件優(yōu)勢】

　　- 隨時隨地打開App跟著視頻，幾分鐘get一次高效燃脂訓練

　　- 明星健身教練、運動健康達人親身示范，讓你感受到幾乎接近私教的運動體驗

　　- 根據(jù)你的身體狀況，為你推薦專業(yè)的健身訓練計劃，你需要做的，只是每天跟著視頻運動、打卡，然后見證身材的蛻變

　　- 量身定制的高階訓練課程，讓你的努力具有針對性，讓你比別人不止瘦一點

　　- “健身先健腦”，通過瀏覽專業(yè)的健身、運動、飲食資訊，了解科學的減脂、增肌原理，讓好身材不反彈

　　- 有趣的運動社區(qū)，教練在線解答疑惑，和健身小伙伴互動交流零距離

　　- 運動打卡、飲食記錄、專業(yè)的健身計時器、個人運動數(shù)據(jù)中心，「即刻運動」 見證你的成長

即刻運動蘋果版

【更新內(nèi)容】

　　- 支持iOS16

軟件特別說明

標簽： 即刻運動 健身減肥 瑜伽訓練 運動減肥 減肥計劃

其他版本下載

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