茵戰(zhàn) V9.2.13 安卓版 

　　茵戰(zhàn)APP是一款方便快捷的智能運(yùn)動(dòng)管理軟件，由運(yùn)動(dòng)派正式升級(jí)為茵戰(zhàn)，能夠適配各種運(yùn)動(dòng)設(shè)備，幫助用戶建立科學(xué)的進(jìn)階式訓(xùn)練體系，有效的提高運(yùn)動(dòng)效率，軟件能夠連接用戶的各種智能硬件進(jìn)行球類訓(xùn)練，例如籃球技巧訓(xùn)練、投籃訓(xùn)練、節(jié)奏籃球等模式，為用戶帶來專業(yè)的運(yùn)動(dòng)輔助服務(wù)，更好的鍛煉自己的球技，成為球場上最閃亮的一顆星，軟件還針對(duì)不同水平的用戶提供了新手訓(xùn)練模式、技能提高課程等，循序漸進(jìn)的引導(dǎo)用戶學(xué)習(xí)提升自己的球技，滿足各種球技訓(xùn)練需求。

　　除此之外，軟件還實(shí)時(shí)的記錄用戶的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，并進(jìn)行多維度的測算分析，給用戶提供詳細(xì)準(zhǔn)確的運(yùn)動(dòng)評(píng)估報(bào)表，幫助用戶了解自身的不足之處，進(jìn)行針對(duì)性的強(qiáng)化訓(xùn)練，讓自己全方位發(fā)展沒有任何弱點(diǎn)，不僅如此，軟件還為喜歡拍視頻的用戶提供了強(qiáng)大的視頻錄制功能，內(nèi)置了豐富的濾鏡效果，幫助用戶更好的拍攝記錄自己的球技，記錄下自己的運(yùn)動(dòng)路程，讓自己的進(jìn)步看得見。

【軟件功能】

　　1、精準(zhǔn)記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，每次在投球運(yùn)動(dòng)時(shí)，投籃角度、力度、軌跡等都有記錄。

　　2、有喜歡體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣，感受全新趣味玩法，在這里模擬運(yùn)動(dòng)，提升運(yùn)動(dòng)能力。

　　3、參與移動(dòng)學(xué)習(xí)，大量趣味玩球短視頻、微課視頻等任您瀏覽，真的是趣味多多。

　　4、搭配INSAIT JOY智能硬件使用，記錄的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)更準(zhǔn)確，數(shù)據(jù)更為全面。

　　5、能夠在這里進(jìn)行運(yùn)動(dòng)成果分享，讓使用app的用戶都能查看到你的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)。

　　6、提供多個(gè)級(jí)別的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)內(nèi)容，帶來豐富的教學(xué)視頻，全方面提升足球基本能力。

【軟件特色】

　　1、提供進(jìn)階式運(yùn)動(dòng)方案，讓用戶通過科學(xué)運(yùn)動(dòng)的方式成為球場中最亮的星。

　　2、智能化運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)撲捉，只需要在玩球的時(shí)候搭配硬件設(shè)備使用即可。

　　3、錄制自帶動(dòng)效短視頻，添加精美濾鏡，在平臺(tái)分享好看的踢球短視頻。

　　4、打卡分享運(yùn)動(dòng)成果，讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣，讓更多用戶愛上科學(xué)運(yùn)動(dòng)。

　　5、適配多款智能硬件，讓用戶能夠輕松搭配智能硬件設(shè)備使用，開始科學(xué)運(yùn)動(dòng)

　　6、投籃訓(xùn)練、節(jié)奏籃球、技巧訓(xùn)練等方面的學(xué)習(xí)內(nèi)容都有，能夠?qū)ｍ?xiàng)學(xué)習(xí)打球。

【球類運(yùn)動(dòng)的好處】

　　1、可以促進(jìn)大家的友誼，提高自己的人際關(guān)系，認(rèn)識(shí)到更多的朋友。

　　2、球類運(yùn)動(dòng)大部分時(shí)間都在跑步、跳躍等，長時(shí)間的進(jìn)行這些動(dòng)作可以很好地鍛煉我們的肌肉，讓肌肉更加強(qiáng)壯、靈活。

　　3、不少人都不太喜歡健身等，球類運(yùn)動(dòng)就有這各種趣味性和經(jīng)濟(jì)性，可以很好地激發(fā)大家對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情。

　　4、球類運(yùn)動(dòng)也是一種對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)，長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)可以很好地鍛煉我們的身體，提高自身的免疫力。

　　5、球類運(yùn)動(dòng)是競技運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的過程中我們需要保持警惕，隨時(shí)處理各種突發(fā)情況，長期的運(yùn)動(dòng)可以很多的鍛煉我們的反應(yīng)力。

【運(yùn)動(dòng)前怎么熱身】

　　1、雙手合并向前伸，拉動(dòng)手臂韌帶進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。

　　2、左手叉腰，右手舉起，連同身體向左側(cè)慢慢往下壓。

　　3、壓右腿。左腳關(guān)節(jié)成90°，雙手撐在左腳上，右腳盡量往下壓，上下幾個(gè)回合。

　　4、壓左腿。同樣的方法，左腿往下壓，右腳支撐地面，上下幾個(gè)回合。

　　5、前后壓腿。雙手撐在右腿上，左腿往后壓，來回幾個(gè)回合。

　　6、伸縮關(guān)節(jié)部位，用手輔助使動(dòng)作做到位。

　　7、補(bǔ)充水分：熱身運(yùn)動(dòng)要注意熱身前補(bǔ)足水分，尤其在酷熱及潮濕的天氣下，也可預(yù)防抽筋及中暑。

　　8、熱身程度：熱身運(yùn)動(dòng)時(shí)，要注意循序漸進(jìn)，最好運(yùn)動(dòng)量由小開始，逐漸增加，達(dá)到微出汗的效果。不要太劇烈，以免引致疲勞。

　　9、熱身時(shí)間：熱身運(yùn)動(dòng)進(jìn)行的時(shí)間在10-14分鐘，依據(jù)年齡、個(gè)人體質(zhì)差異、季節(jié)及氣溫不同，熱身運(yùn)動(dòng)所需的時(shí)間也會(huì)不同。天氣冷時(shí)，熱身運(yùn)動(dòng)時(shí)間應(yīng)延長至20分鐘。熱身至輕微出汗前不宜急于脫掉運(yùn)動(dòng)外套和長褲，這會(huì)妨礙熱身的效果。

【更新內(nèi)容】

　　v9.2.13：

　　- 優(yōu)化用戶體驗(yàn)。

　　v9.2.11：

　　1.茵戰(zhàn)年度報(bào)告上線

　　2.修復(fù)部分BUG和改善基礎(chǔ)體驗(yàn)

　　v9.2.7：

　　1.排行榜新增總榜，賽季榜單可切換賽季

　　2.新增動(dòng)態(tài)廣場提醒

　　3.優(yōu)化球星卡分享

　　4.修復(fù)部分BUG和改善基礎(chǔ)體驗(yàn)