健身減肥寶典 V3.0.0 安卓版 

　　健身減肥寶典APP是一款專(zhuān)為忙碌現(xiàn)代人設(shè)計(jì)的功能強(qiáng)大的減肥教學(xué)輔導(dǎo)軟件?？紤]到許多用戶(hù)可能因?yàn)楣ぷ鬟^(guò)于繁忙而無(wú)法抽出時(shí)間前往健身房，或是家中缺乏專(zhuān)業(yè)的健身器材，該應(yīng)用提供了一系列在家也能輕松跟隨的教學(xué)視頻。不僅如此，面對(duì)網(wǎng)絡(luò)上五花八門(mén)、難以分辨真?zhèn)蔚臏p肥信息，健身減肥寶典APP由權(quán)威健身專(zhuān)家嚴(yán)格把關(guān)內(nèi)容質(zhì)量，為用戶(hù)提供最科學(xué)有效的健身方案。無(wú)論是希望通過(guò)鍛煉塑造完美體形，還是單純?yōu)榱颂岣呱眢w素質(zhì)與健康水平，用戶(hù)都可以在這里找到最適合自己的訓(xùn)練計(jì)劃。

　　軟件還針對(duì)不同的用戶(hù)場(chǎng)景、健身目的以及是否具備健身器材等因素，精心編排了多種訓(xùn)練計(jì)劃。即便是只有短短四分鐘的閑暇時(shí)光，也足以完成一次高效燃脂的健身訓(xùn)練。對(duì)于初學(xué)者而言，每個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作都配備有詳盡的文字說(shuō)明及視頻演示，確保用戶(hù)能夠掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)。而為了提升用戶(hù)的鍛煉興趣與體驗(yàn)，健身減肥寶典APP還特別精選了一些熱門(mén)城市的有趣跑步路線(xiàn)，讓用戶(hù)在探索城市風(fēng)光的同時(shí)享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。該應(yīng)用支持將健身、跑步、騎行等各類(lèi)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)一管理，使得用戶(hù)可以全面且直觀地了解自己的日常運(yùn)動(dòng)情況，從而更好地制定與調(diào)整個(gè)人健身計(jì)劃。

【功能特色】

　　1、工作太忙沒(méi)有時(shí)間去健身房，家里又沒(méi)有器械

　　2、健身房沒(méi)有私教指導(dǎo)，不知道如何安全正確地開(kāi)始健身

　　3、網(wǎng)上攻略太多，不知道哪個(gè)靠譜，練了之后沒(méi)有效果

　　4、天氣不好或者沒(méi)有人陪伴，就選擇偷懶，甚至放棄

　　5、健身、跑步、騎行、計(jì)步數(shù)據(jù)分散在各個(gè)平臺(tái)，記錄比較分散，對(duì)每天的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)沒(méi)有整體的統(tǒng)籌

【軟件優(yōu)勢(shì)】

　　1、根據(jù)用戶(hù)場(chǎng)景、健身目的、有無(wú)器械編排各種訓(xùn)練計(jì)劃，4分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練

　　2、所有動(dòng)作均配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示和精確的語(yǔ)言描述帶你快速入門(mén)

　　3、權(quán)威健身專(zhuān)家把控內(nèi)容，為每個(gè)人制定科學(xué)的健身計(jì)劃

　　4、熱門(mén)城市有趣的跑步路線(xiàn)圖，讓跑步更有樂(lè)趣

　　5、每天上下班如果可以，選擇跑步、騎行、步行的出行方式，用 APP 實(shí)時(shí)記錄運(yùn)動(dòng)量，輕松完成當(dāng)天的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)

　　6、只需 一個(gè)APP即可將健身、跑步、騎行、計(jì)步數(shù)據(jù)通通記錄，全面了解你的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)

【更新日志】

　　1.加入更多健身動(dòng)作指導(dǎo)