療愈呼吸 V1.0.6 安卓版 

　　療愈呼吸APP是一款優(yōu)質(zhì)的健康服務(wù)軟件，可以通過(guò)平臺(tái)學(xué)習(xí)許多中呼吸法，例如：盒式呼吸法、冰人呼吸法、拉瑪澤呼吸法等等，通過(guò)學(xué)習(xí)這些呼吸法，可以幫助用戶改善自己的情緒，幫助你解決各種失眠問(wèn)題，讓你以后能夠擁有良好的睡眠質(zhì)量，療愈呼吸軟件會(huì)為用戶提供非常詳細(xì)的睡眠指導(dǎo)，你只需要按照軟件提供的引導(dǎo)進(jìn)行呼吸訓(xùn)練就可以了，讓你可以慢慢的掌握各種呼吸法的呼吸方式。

【軟件功能】

　　1、呼吸法學(xué)習(xí)：在療愈呼吸中用戶就能進(jìn)行呼吸法學(xué)習(xí)了，讓你可以掌握不同的呼吸法；

　　2、呼吸引導(dǎo)：軟件會(huì)給用戶提供詳細(xì)的呼吸引導(dǎo)，你就能知道如何進(jìn)行呼吸練習(xí)；

　　3、時(shí)間分配：提供了不同的呼吸訓(xùn)練時(shí)間，你可以選擇合適自己的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練；

　　4、背景音樂(lè)：軟件擁有許多白噪音背景音樂(lè)，你可以在這里選擇自己喜歡的白噪音充當(dāng)背景音樂(lè)；

　　5、呼吸步驟：為你提供了詳細(xì)的呼吸步驟，讓你知道如何進(jìn)行呼吸訓(xùn)練。

【軟件特色】

　　1、改善睡眠：通過(guò)這種方式才可以幫助用戶快速改善睡眠，讓用戶能夠獲得良好的睡眠效果；

　　2、多種呼吸法：為用戶提供了許多種呼吸法，你就可以選擇合適自己的進(jìn)行練習(xí)；

　　3、穩(wěn)定情緒：通過(guò)訓(xùn)練呼吸法可以幫助你穩(wěn)定情緒，這樣你就可以放心的進(jìn)行呼吸訓(xùn)練了；

　　4、緩解焦慮：療愈呼吸還可以幫助用戶緩解焦慮，這樣就能讓用戶擁有健康積極的情緒；

　　5、詳細(xì)引導(dǎo)：擁有詳細(xì)的呼吸步驟，就算是新用戶多能輕松的學(xué)習(xí)。

【軟件亮點(diǎn)】

　　1、在療愈呼吸就可以快速的開(kāi)始查看對(duì)應(yīng)的呼吸方法了；

　　2、你就可以選擇自己需要學(xué)習(xí)的呼吸方法；

　　3、這樣就能快速的通過(guò)軟件進(jìn)行對(duì)應(yīng)的訓(xùn)練引導(dǎo)；

　　4、你就可以按照軟件的指導(dǎo)輕松的進(jìn)行訓(xùn)練操作；

　　5、這樣就可以慢慢掌握對(duì)應(yīng)的呼吸法。

【更新內(nèi)容】

　　v1.0.6：

　　1. 增加了身體掃描等正念禪修練習(xí)

　　v1.0.2：

　　1. 修復(fù)重生呼吸法播放到一半沒(méi)有聲音的問(wèn)題

　　v1.0.1：

　　第二版增加了音療模塊