Zmoofit智能穿戴手環(huán)APP V1.13.2 安卓版 

　　Zmoofit是一款專為運動愛好者打造的智能配套應用程序，旨在與健康可穿戴設備相結合。用戶可以通過Zmoofit智能穿戴手環(huán)軟件，如Z27系列等多款智能設備，享受全面的智能配套服務。該應用提供實時提醒服務，包括來電提醒、久坐提醒等實用功能，幫助用戶更好地了解自己的身體狀況。此外，Zm7oofit還提供全面的健康數(shù)據(jù)記錄，讓用戶在運動過程中保持聯(lián)系，隨時獲取健康數(shù)據(jù)和重要提醒。

　　Zmoofit涵蓋了不同的功能和特性，為用戶提供了智能配套服務。所有設備將以系列名稱的形式顯示在列表中，用戶可以選擇相應系列的設備進行綁定。除了智能配套服務外，Zmoofit還提供短信提醒等功能，讓用戶在日常生活中更加便捷地管理健康。

【軟件特色】

　　通過我們的設備，您可以記錄日常步數(shù)、運動量、健康狀況、運動量等健康數(shù)據(jù)，讓您了解自己的情況，接收來電提醒、短信提醒、久坐提醒等重要功能和重要信息通過我們的設備。

　　該應用程序的核心功能是：短信內(nèi)容接受提醒、來電通知和掛斷。

【軟件亮點】

　　智能配套服務: 提供全面的智能配套服務，讓用戶準確記錄日常步數(shù)。

　　健康數(shù)據(jù)記錄: 使用設備記錄健康狀況等關鍵健康數(shù)據(jù)。

　　實時提醒服務: 提供實時來電提醒，確保用戶不會錯過重要信息和通知。

　　久坐提醒功能: 定期提醒用戶避免長時間久坐，促進身體活動。

【軟件功能】

　　1、健康數(shù)據(jù)記錄：使用我們的設備，您可以準確記錄日常步數(shù)、運動量、健康狀況等關鍵健康數(shù)據(jù)，幫助您更好地了解自己的身體狀況。

　　2、實時提醒服務：接收來電提醒、短信提醒等，確保您不會錯過重要信息和通知，讓您在運動過程中保持聯(lián)系。

　　3、久坐提醒：定期提醒您避免長時間久坐，促進身體活動，有助于維持健康生活方式。

【健身秘訣】

　　1、不要一邊玩手機一邊健身，健身時每組動作之間所間隔的時間不應太長，而健身時的精神亦應集中在你所鍛煉的肌肉上。玩手機會令你分散注意力，同令每組動作之間的時間隔長，令訓練效果減弱；

　　2、健身最困難的地方不是要挑戰(zhàn)自己舉不起的重量，而是要確保每一組動作的姿態(tài)正確，令相關肌肉可以得到適當訓練。如強行加重，除了會令你“借力”，將力斜至你不打算鍛練的肌肉外，還可能令你受傷；

　　3、背部讓一個人看上去更厚實，并能“撐起胸肌”。如你長時間只練胸肌不練背肌的話，久而久之會造成駝背；

　　4、有氧運動因為消耗較大的體力，這樣來加強體能，改善心肺和健康，提升個人的基礎新陳代謝率更為有效幫助，同時增強你健身時的耐力；

　　5、問自己！飲食中蛋白足夠與否??！蛋白質可從日常飲食如肉類、牛奶等食物吸收額外蛋白質。若是飲食中不能獲取足夠的蛋白質，那蛋白粉是很好的選擇；

　　6、不一定。要留意吸收量，過量吸收蛋白質，反而有機會增加骨質疏松癥、腎衰竭及肥胖風險；

　　7、不應全戒，但應盡量吃得清淡，保持均衡飲食，鹽份也有助提供鈉等營養(yǎng)素，減少肌肉抽筋；

　　8、沒有碳水化合物就沒有肌肉！碳水化合物是健身時身體的力量來源，有助穩(wěn)定血糖之余，同時減少蛋白質分解，碳水化合物不足，可導致低血糖及影響情緒！

【軟件點評】

　　Zmoofit是一款功能豐富、便捷實用的應用程序，為運動愛好者和追求健康生活的用戶提供了全面的健康管理解決方案。無論是在運動中管理健康，還是日常生活中保持聯(lián)系和獲取重要提醒，這應用都能滿足您的需求。選擇Zmoofit，讓健康生活更加便捷輕松！

【更新內(nèi)容】

　　v1.12.8：

　　1.修復已知問題

　　v1.12.4：

　　1.優(yōu)化測量界面

　　2.修復已知問題