熱量減肥法 V4.8.7 安卓版 

　　熱量減肥法是一款通過飲食管理實現(xiàn)健康減重的瘦身軟件。通過制造熱量虧空、平衡飲食結(jié)構(gòu)達到健康減肥目的，獨創(chuàng)的熱量管理減肥法，配合適量的鍛煉，專注解決減肥問題，無論是想減肥、減脂、健身、瑜伽、瘦身塑形、查看食物熱量，熱量減肥法都會幫助你重新開始。

【軟件功能】

　　【量身定制健身運動】

　　1、健身——為不同的身體狀況推薦不同的健康減肥健身運動，打造適合你的健身、增肌、減肥/減脂健身方案

　　2、海量健身教學視頻——健身跑步運動、增肌、減肥/減脂、練馬甲線，小白也能感受到健康飲食健身給身體帶來的美好

　　3、每日瑜伽計劃——每日瑜伽零基礎入門，精選全身減脂瑜伽、完美翹臀瑜伽、修長瑜伽、緊致蠻腰瑜伽、美臂美胸瑜伽等課程，不用整形也能擁有完美身形

　　4、記錄有氧運動——包括跑步健身運動、散步、騎自行車、游泳、爬樓梯、足球、籃球、羽毛球等健身運動。

　　5、記錄步數(shù)——同步您的每日跑步、步數(shù)，并自動為您計算健身熱量消耗。

　　熱量減肥法APP為什么能為您的健康減脂提供強大助力

　　6、專業(yè)營養(yǎng)師提供專業(yè)減肥減脂指導，無論是備孕孕期坐月子，還是例假生理期大姨媽，又或者美容整形瘦腿，都能實現(xiàn)健康飲食、科學健身減脂；

　　7、科學的熱量管理減肥法，致力于探尋科學高效的減肥方法，幫助您計算食物熱量卡路里（kcal），控制熱量攝入及熱量消耗，建立既能減肥又不忍饑挨餓的健康飲食習慣和健身習慣；

　　8、專業(yè)的智能硬件，體重體脂秤、食物秤與減肥App結(jié)合，測量和記錄體重體脂率等身體數(shù)據(jù)、計算統(tǒng)計食物熱量。

　　【飲食記錄方便快捷】

　　1、龐大的食物庫——近百萬食物庫數(shù)據(jù)，為中國人的飲食量身定制專屬菜譜。

　　2、減肥餐推薦——為您推薦飽腹感強、卡路里低的自然健康食物食譜、菜譜，減少熱量攝入

　　3、飲食記錄——記錄早餐、午餐、晚餐、加餐的食物熱量卡路里攝入

　　4、卡路里計算——App將會自動計算您每天的食物、膳食和食譜中的熱量卡路里。

　　5、卡路里食物熱量查詢——可手動搜索分析食物熱量、營養(yǎng)元素成分，了解其營養(yǎng)比例

　　6、微量元素統(tǒng)計——卡路里、脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、膽固醇、糖、維生素、鈣、鋅、鐵等。

　　【實現(xiàn)健康減肥減脂目標】

　　1、合理目標——用科學、成功率高的方式給您提供健康減肥減脂及健身建議。

　　2、目標跟蹤——為您創(chuàng)建目標、里程碑跟蹤記錄，健身瑜伽減肥減脂進度一目了然。

　　3、養(yǎng)成健康飲食習慣——想要成功減肥不反彈，必定需要養(yǎng)成適合自己的健康的飲食習慣。

　　【繪制您的減肥成果】

　　1、減脂進度圖——展現(xiàn)你所付出的努力與收獲的成果，可視化的圖表幫助你保持動力。

　　2、身體數(shù)據(jù)報告——便捷查看你的健身、體重、BMI、體脂率、肌肉量、體水分率、內(nèi)臟脂肪以及各種微量元素等。

　　3、便捷分享您的減肥進步——展現(xiàn)你的付出與成功，幫助和鼓勵朋友家人一起走向健康、美麗之旅。

　　現(xiàn)在，下載熱量管理減肥法，開始更健康飲食運動健身的生活吧！

【軟件特色】

　　1、適用性廣泛，每個減肥用戶都可以下載使用；

　　2、科學健康的減肥方法，再也不用忍饑挨餓了；

　　3、減肥記錄一目了然，每天完成減肥任務，減肥更有動力；

　　4、食物數(shù)據(jù)分析一觸即達，還能自由搭配出最合適的飲食方案；

　　5、能夠幫助用戶養(yǎng)成一個來良好的飲食習慣以及生活方式；

　　6、配合減肥設備進行使用，自己的減肥數(shù)據(jù)一目了然。

【手機減肥軟件】

　　身材問題一直是很多朋友都比較關(guān)注的問題，為了減肥是各種方法都用上了，像是運動、節(jié)食、吃藥等。但是減肥還是需要通過科學的方式進行，這樣可以讓大家更健康的瘦身?，F(xiàn)在有不少減肥相關(guān)的APP，小編給大家?guī)韼卓钔扑]，歡迎下載體驗。

【怎么綁定體脂秤】

　　1、首先打開熱量減肥法APP，進入【我的】界面，點擊【綁定設備】。

　　2、點擊【綁定新設備】，進入設備搜索界面。

　　3、打開手機藍牙進行連接，再抽出體脂稱背面的營養(yǎng)秤，放置于平坦地面后光腳稱重即可。

【怎么修改計劃】

　　1、點擊熱量減肥法APP主頁面的我的計劃選項；

　　2、進入自己的減肥計劃頁面，點擊修改計劃；

　　3、然后修改自己的起始體重或者目標體重，這樣就會生成新的計劃了。

【怎么修改體重】

　　1、首先進入【我的】界面，找到【記錄體重】功能。

　　2、移動指針進行調(diào)整，調(diào)整完畢后點擊【保存】即可，還能通過拍照記錄這次身材。

　　3、不清楚具體數(shù)據(jù)的小伙伴可以點擊【智能稱重】，通過綁定的設備進行記錄。

【怎么添加食物】

　　1、點擊熱量減肥法首頁的已經(jīng)吃了選項；

　　2、然后根據(jù)實際情況選擇早午晚飯或者加餐；

　　3、進入食物列表，選擇自己吃的食物即可添加。

【怎么修改已經(jīng)吃的食物】

　　1、同樣是進入熱量減肥法已經(jīng)吃了頁面，可以看到自己已經(jīng)記錄的食物；

　　2、點擊即可進入修改頁面重新記錄。

【怎么記錄運動】

　　1、在熱量減肥法的首頁，點擊運動消耗；

　　2、根據(jù)自己的實際情況選擇運動；

　　3、然后可以通過分鐘或者千卡兩種方式記錄自己的運動。

【怎么記錄步數(shù)】

　　1、在熱量減肥法的首頁可以找到步數(shù)選項；

　　2、點擊進入步數(shù)數(shù)據(jù)頁面，軟件會自動記錄用戶的數(shù)據(jù)。如果想要手動記錄的話，點擊右側(cè)的手動糾錯；

　　3、然后手動輸入自己的實際步數(shù)。

【怎么加會員】

　　1、進入【我的】界面，點擊個人數(shù)據(jù)下方的【開通會員】按鈕。

　　2、可以看到相應的營養(yǎng)師服務套餐，還沒有體脂稱的用戶建議選擇99元月度服務套餐，會贈送價值99元的體脂食物秤。

　　3、選擇套餐后，點擊【立即開通】，支付費用即可。

【更新內(nèi)容】

　　v4.8.7：

　　本次更新

　　接入兩款新設備CF621（充電款）、CF632（藍牙款）

　　v4.8.6：

　　本次更新

　　接入新設備光能體重秤

　　優(yōu)化反饋頁面，用戶能快速反饋具體問題

　　v4.8.5：

　　啟動app的響應速度

　　v4.8.4：

　　優(yōu)化SVIP體驗更流暢便捷

　　優(yōu)化飲食記錄部分功能

　　v4.8.2：

　　優(yōu)化解決設備綁定問題

　　增加設備測量數(shù)據(jù)說明及引導

　　增加檢查設備狀態(tài)