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每日冥想 V2.6.2 安卓最新版
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每日冥想 V2.6.2 安卓最新版 

分?jǐn)?shù)5

  • 大?。?em>155.24M
  • 備號(hào):浙ICP備2020045223號(hào)-2A
  • 更新:2024-10-11
  • 廠商:智心跳動(dòng)(杭州)科技有限公司
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  每日冥想APP是款功能強(qiáng)大的冥想呼吸睡眠軟件。用戶可以通過(guò)這款軟件學(xué)習(xí)更多的冥想知識(shí),深入的了解冥想這個(gè)行為,有效的提高自身的睡眠和生活質(zhì)量,滿足大家的調(diào)養(yǎng)需求。無(wú)論是放松心情還是助眠都是很不錯(cuò)的選擇,整個(gè)軟件可以更好的讓我們保持專(zhuān)注,訓(xùn)練正確的睡眠方式,操作簡(jiǎn)單,方便快捷,非常好用。

  在每日冥想中,我們根據(jù)你的選擇與行為來(lái)為個(gè)人制定出專(zhuān)業(yè)的冥想計(jì)劃,并提供正念冥想指導(dǎo)、睡眠助眠引導(dǎo)和音樂(lè)、以及睡眠鬧鈴、自由練習(xí)、呼吸練習(xí)等各類(lèi)工具幫助你練習(xí),有海量引導(dǎo)音樂(lè)和音頻供用戶隨時(shí)隨地的進(jìn)行學(xué)習(xí),幫助你從快節(jié)奏的工作和生活中抽離,進(jìn)入一個(gè)平靜和安寧的良好狀態(tài),減少焦慮與壓力,保持專(zhuān)注平靜、放松情緒、獲得良好的睡眠。

每日冥想APP

【功能特色】

  1,定制個(gè)人冥想練習(xí)計(jì)劃,進(jìn)行成長(zhǎng)蛻變,遇見(jiàn)全新的自己。

  改善睡眠質(zhì)量問(wèn)題:通過(guò)冥想引導(dǎo),呼吸練習(xí),睡眠音樂(lè)等定制化方案與練習(xí)工具解決失眠、睡眠質(zhì)量不佳等問(wèn)題。

  緩解壓力焦慮問(wèn)題:通過(guò)有效的冥想注入平靜、安寧和平衡感,對(duì)情緒健康和整體健康都有益。

  改善提高專(zhuān)注力:通過(guò)有效的冥想訓(xùn)練大腦專(zhuān)注力,將進(jìn)入專(zhuān)注狀態(tài)的時(shí)間縮短,保持專(zhuān)注的時(shí)間增長(zhǎng),應(yīng)對(duì)外界干擾的能力增強(qiáng)。

  2,失眠、睡眠質(zhì)量不佳,冥想幫您緩解問(wèn)題。

  睡眠引導(dǎo):由專(zhuān)業(yè)老師錄制睡前引導(dǎo)、睡眠冥想、緩解您的失眠問(wèn)題、提高睡眠質(zhì)量,讓您享受更深度的睡眠。

  大自然聲:白噪音、大自然聲讓你擁抱大自然,場(chǎng)景有:小溪、篝火、森林、鳥(niǎo)語(yǔ)、瀑布、動(dòng)物、下雨天、雷雨、風(fēng)吹等。

  睡眠工具:每日冥想專(zhuān)業(yè)的睡眠工具,讓您享受睡眠引導(dǎo)、大自然聲、白噪音的同時(shí),可以被輕喚醒音樂(lè)輕柔的過(guò)渡。

每日冥想APP

【軟件優(yōu)勢(shì)】

  冥想挑戰(zhàn)賽:挑戰(zhàn)不可能的自己,讓自己養(yǎng)成良好習(xí)慣。

  官方推薦:晨間、午休、睡前、專(zhuān)業(yè)推薦冥想,每天都有不一樣的冥想,幫助調(diào)節(jié)自我。

  自由練習(xí)工具:每日冥想讓您隨時(shí)可以自定義符合自己節(jié)奏的冥想練習(xí),冥想由你掌控。

  呼吸練習(xí):多種呼吸練習(xí)方式幫助您掌控呼吸節(jié)奏,快速平復(fù)情緒,快速放松身心。

每日冥想APP

【設(shè)置睡眠模式方法】

  1、打開(kāi)每日冥想app首頁(yè),點(diǎn)擊底部“睡眠”圖標(biāo)。

每日冥想APP

  2、進(jìn)入睡眠頁(yè)面,點(diǎn)擊播放控制條。

每日冥想APP

  3、進(jìn)入音樂(lè)列表,選擇睡眠音樂(lè)。

每日冥想APP

  4、選擇定時(shí)關(guān)閉時(shí)間,即可開(kāi)啟睡眠模式。

每日冥想APP

【關(guān)閉定向推送方法】

  1、選擇每日冥想界面右下角【我的】點(diǎn)擊,眠冷光跳轉(zhuǎn)進(jìn)入下一個(gè)界面;

每日冥想APP

  2、選擇界面中【設(shè)置】點(diǎn)擊,跳轉(zhuǎn)吐昆進(jìn)入下一個(gè)界面;

每日冥想APP

  3、點(diǎn)擊界面中【關(guān)閉定向推送】,即可完露良成設(shè)置操作。

每日冥想APP

【軟件評(píng)測(cè)】

  每日冥想APP是一款功能強(qiáng)大的冥想應(yīng)用,提供睡眠助眠引導(dǎo)和音樂(lè),幫助用戶緩解失眠問(wèn)題并提高睡眠質(zhì)量。我發(fā)現(xiàn)該應(yīng)用界面非常好用,操作簡(jiǎn)單方便快捷,無(wú)論是想緩解焦慮與壓力還是想快速平復(fù)情緒,每日冥想都能滿足我的調(diào)養(yǎng)需求。通過(guò)個(gè)性化定制冥想練習(xí)計(jì)劃和選擇睡眠音樂(lè),我可以享受到不同場(chǎng)景的冥想體驗(yàn),從瀑布到森林再到海浪聲,讓我更好地放松情緒并進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。

  每日冥想APP還提供正念冥想指導(dǎo),讓我能夠更專(zhuān)注平靜地進(jìn)行冥想訓(xùn)練,增強(qiáng)大腦功能并改善睡眠質(zhì)量。無(wú)論是在工作中需要保持專(zhuān)注還是在晚上需要緩解壓力,這款應(yīng)用都為我提供了個(gè)性化的冥想方案。每日冥想APP讓我每天都能遇見(jiàn)全新的自己,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,享受更健康的生活方式。

【更新內(nèi)容】

  v2.6.2:

  優(yōu)化界面與操作。

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獲取網(wǎng)絡(luò)狀態(tài):允許獲取網(wǎng)絡(luò)信息狀態(tài)

獲取WiFi狀態(tài):允許獲取當(dāng)前WiFi接入的狀態(tài)以及WLAN熱點(diǎn)的信息

讀取電話狀態(tài):允許程序訪問(wèn)電話狀態(tài)

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